Temperatura Ideal Hogar

¿Cuál es la temperatura ideal para tu hogar?

¿Sabías que cada grado que subes, fuera de la temperatura ideal para tu hogar recomendada, aumenta tu factura un 7%? Más allá de la percepción de cada uno, los expertos del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDEA), afirman que la temperatura ideal durante el día en sitios cerrados, se sitúa entre los 19 y los 21 grados. Por eso, si mantenemos el termostato en este límite conseguiremos ahorrar.

Por la noche, en nuestros dormitorios la situación cambia, ya que a pesar de que nuestros colchones se encargan de regular nuestra temperatura corporal, lo recomendable es que la calefacción se encuentre entre los 15 y los 17 grados. No solo resultará más económico a final de mes, sino que, gracias a ellos conseguiremos una temperatura ideal para descansar mejor.

Temperatura ideal para tu hogar

¿Qué factores debemos de tener en cuenta para conseguir la temperatura ideal de nuestro hogar?

Los principales factores que debemos de tener en cuenta son: la temperatura exterior y la humedad.

La temperatura exterior.

La temperatura exterior afectará a la temperatura de nuestro hogar debido a los cambios que se producen en nuestro organismo al entrar y salir de casa en los meses de Verano e Invierno principalmente. Por ello en estos meses debemos de llevar ropa acorde a la estación en la que nos encontremos dentro de nuestro hogar para regular la temperatura de nuestro organismo.

Por ejemplo, en Invierno si tenemos frío en casa, lo mejor es abrigarse más en vez de derrochar energía y dinero, y así de forma viceversa en Verano.

La humedad.

La humedad también influirá a la hora de conseguir la temperatura ideal para nuestro hogar debido a la sensación térmica. Es decir, si tenemos una temperatura ambiente constante en un entorno de humedad, nuestro cuerpo sufrirá una sensación de cambio de temperatura.

Es así como el Instituto para la Diversificación y ahorro de la Energía (IDAE) recomienda unos valores de humedad relativa de un 40%-50% en nuestro hogar.

¿Cuál es la temperatura ideal de tu hogar si tienes un bebé?

Por el día, lo ideal es que las estancias en las que más tiempo esté el niño, se sitúen entre los 22 y los 24 grados. De esta forma evitaremos los cambios bruscos de temperatura. Por la noche se aconseja que esté entre 18 y 20 grados ya que el bebe estará más abrigado y podría sufrir una muerte súbita por el exceso de calor.

Cuando le bañes asegúrate de que la temperatura ambiente es agradable y de que el agua está entre 37 y 38 grados. Después de ello, aplícale una crema hidratante para ayudarle a soportar mucho mejor el frío y el calor.

Con respecto a los aires acondicionados, los especialistas aconsejan evitar que los más pequeños de la casa estén en contacto directo con el chorro de aire.

Temperatura ideal Hogar

 ¿Conocías estos trucos y consejos para conseguir la temperatura ideal en tu hogar?

Conclusiones

Finalmente, esperamos que este post te haya ayudado a conocer ¿Cuál es la temperatura ideal para una casa?. Sigue visitando nuestro blog y descubre muchos más consejos para tu hogar.

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